Как обрести душевное равновесие

Любому из нас хотелось бы быть уравновешенным человеком, волноваться только по хорошим поводам. Однако, в жизни чаще происходит по- другому. Ощущать спокойствие и умиротворение могут немногие, большинству людей свойственны переходы от радостных моментов к переживаниям и волнениям. Возможно ли научиться находиться как можно чаще в состоянии равновесия?

Чтобы достичь этого, нужно разобраться в себе и научиться осознавать свои мысли и желания. На любую возникающую проблемную ситуацию не нужно реагировать как всегда, привычным способом. Лучше попытаться выяснить, какими действиями человек создал ту или иную ситуацию. Ведь известно, что очень часто на ход событий оказывают влияние мысли в голове человека.

Важным методом обретения спокойствия является благодарность. Многие уравновешенные люди имеют такую прекрасную привычку: каждый вечер они от души благодарят Бога или Вселенную (кому что ближе) за то замечательное и приятное, что было в течение всего дня. Совет: если трудно вспомнить что-то конкретное, стоит поблагодарить за ценности, которые имеются у человека. Это семья и любовь, родители и друзья, ведь некоторые люди всего этого по разным причинам лишены.

Для достижения гармонии в душе, важно помогать окружающим людям. Даже когда на душе тяжело, помощь тому, кто нуждается в этом, приносит радость и чувство удовлетворенности.

Обрести спокойствие в душе помогают дисциплина и режим. Многие сталкиваются с ситуацией аврала на работе: подготовка отчета или справки откладывается, а в последний момент появляются новые срочные задачи. Человек начинает переживать и расстраиваться, что не хватает времени выполнить все в срок. Нужно выработать привычку планировать свою жизнь, составлять списки, пользоваться специальными приложениями или ежедневниками.

Спокойный человек умеет противиться всему негативному. Ведь ясно, что в окружающем нас мире много плохого: голод, стихийные бедствия, войны. Каждый из нас изменить такие ситуации не в силах. Поэтому, всякую информацию следует тщательно фильтровать, меньше читать новости Харькова и смотреть телевизор.

Еще несколько простых рекомендаций по обретению душевного равновесия.

1. Вести дневник — фиксировать свои мысли и эмоции на бумаге,

2. В самый плохой момент стоит вспомнить и записать хотя бы пару удачных или приятных событий в жизни,

3. Разрешить себе немного расслабиться и ничего не делать,

4. Посмотреть на небо и понаблюдать за облаками.

Важные советы для погашения кредита

5 советов, как улучшить кредитную историю

Большая часть банков, выдающих кредиты, не предпочитают сотрудничать с гражданами, имеющими плохую кредитную историю. Что делать, чтобы ее исправить? Для начала нужно посетить сайт https://plohaya-kreditnaya-istoriya.ru/, на котором вам помогут от нее избавится.  Давайте внимательно разбираться.

Для начала – погасите предыдущие долги.

Про этот простой и, казалось бы, банальный совет, почему-то многие забывают. А очень зря. Встать на путь исправления кредитной истории без оплаты предыдущих кредитов, всех комиссий и штрафов, невозможно. Без этого этапа никуда. Ведь иначе, вы натолкнете банки на решительные действия в отношении вас по взиманию долгов.

Возьмите небольшой кредит в банке.

Возьмите кредит в малоизвестном и/или региональном банке. Такие банки иногда не осуществляют запросы ваших кредитных историй у других кредитных организаций. Но на крупную сумму займа не рассчитывайте.

Итак, когда вам выдадут кредит, погасите его по всем правилам. Сделать это стоит раньше положенного срока. И ваша кредитная история должна немного улучшиться, и остальные, более известные банки, тоже захотят иметь с вами дело.

Откройте счет в банке.

Открытый счет в банке, где вы собираетесь взять кредит, как «успокоительное» для этой кредитной организации. Банк будет считать, что вы в состоянии оплатить кредит, и деньги у вас имеются.

Банку всегда приятно иметь клиентов, которые пользуются его различными услугами.

Обратитесь в службу поддержки.

Напишите заявление в службу безопасности в том банке, где вам отказывают в выдаче кредита. Объясните ваше положение, почему вы не могли выплачивать кредит в свое время по правилам. Скажите, что готовы встать на путь исправления. Скорее всего, банк одобрит вам выдачу кредита, но сумма будет очень небольшая, либо же процентная ставка очень высокая.

Оформите кредитную карту.

Сейчас оформить кредитную карточку можно даже не выходя из дома, а ведь это такой же кредит. Осуществляйте вовремя платежи по займу, и ваша кредитная история будет улучшаться.

Пользуясь этими нехитрыми советами, вы с легкостью улучшите свою кредитную историю. Старайтесь не портить отношение с банком, ведь неизвестно, когда вам может понадобиться кредит. Если случаются трудности в выплате кредита – обращайтесь к банку напрямую, говорите о своих проблемах, не пытайтесь скрыться. Банк пойдет вам навстречу, оформив «кредитные каникулы», либо же просто переоформит кредит на более выгодных для вас условиях. Выход есть всегда, поэтому никогда не отчаивайтесь.

5 советов: в чем встречать Новый Год

Осталось всего немного больше месяца до Нового Года. На витринах магазинов и прилавков уже замечаются новогодние украшения и подарки. Снежные деньки и запах мандарин – всё начинает напоминать о том, что можно уже смело готовиться к этому невероятно волшебному торжеству. Грядущий год Собаки несёт в себе яркость и решительность, поэтому в эту ночь нужно выглядеть ослепительно и эффектно, не забывая и о модных тенденциях зимы.

1. Самый главный элемент образа для Новогодней Ночи – это красно-золотое цветовое решение. 

Красный, так же как и золотой, будет идеален в комбинации с чёрными. Союз красного и чёрного цвета подоспел к нам из 80-х и является основной чертой сезона осень — зима.

Золото, блестящие металлизированные ткани, кристаллы и пайетки – всё это явно привлечёт внимание к наряду каждой дамы. Можно только представить, как девушка будет сверкать под светом фонариков, бенгальских огней, фейерверков и свечей. Между прочим, эту тенденцию нам продиктовали именитые дизайнеры. 

Если женщина чувствует, что красный цвет создаёт ей дискомфорт, и она не хочет акцентировать на себе много внимания, тогда пастельные тона – это именно то, что необходимо. Лиловый, холодные розовый и голубой – и любая станет настоящей Снежной Королевой.

2. Бархат, велюр и вельвет – это не просто главная фактура этой зимы. Наряды, полностью выполнены из этих благородных тканей или дополненные кружевом и золотыми элементами, создадут настоящую ауру благородства. Дизайнеры смогли создать абсолютно разные модели вечерних нарядов. Не верите? Тогда взгляните на распродажу и скидки женской одежды.

Если девушка боится идти на такие «бархатные эксперименты» и уверенна, что ткань аристократов будет её полнить. Тогда на помощь спешит другой модный материал – это парча. Сейчас из любимой ткани эпохи «Возрождения» шьют прекрасные наряды.

Не стоит забывать так же и об обивочных текстурах. Это не новое, но до сих пор актуальное веяние, которое запросто придаст стиля и величества.

Совершенно противоположным материалом, но не менее топовым является винил. Для рисковых девушек, которые не бояться прочувствовать на себе сотни взглядов – это то, что нужно. Все модели вовсе не вульгарные, тут так же можно найти разные изделия любых фасонов. Дизайнеры позаботились о том, чтобы совершенно перевернуть стандартное представление об использовании винила в одежде. Сейчас всё создано для того, чтобы барышня могла запросто почувствовать себя настоящей звездой.

4. «Oversize» и многослойность в одежде покоряет сердца всех модниц и модников из года в год. Эта тенденция не покидает нас и сейчас, невозможно представить настоящий fashion без объёма, который дают эти тенденции.

5. Ни в коем случае не забывайте и о различных аксессуарах. Возможно, именно интересный и модный атрибут идеально завершит образ и выделит из толпы, ведь вся красота в деталях.

Мосийчук: Заказчики покушения на меня в Москве

Нардепа Игоря Мосийчука успешно прооперировали и он сделал первое заявление о покушении.

Мосийчук: Заказчики покушения на меня в Москве

Игорь Мосийчук в больнице после взрыва

 Народный депутат от Радикальной партии Игорь Мосийчук, который пострадал в результате взрыва в Киеве, успешно перенес операцию, сообщила пресс-служба политика в Facebook. Врачи оцениват его состояние как средней тяжести. Нардепа перевели в реанимацию и он уже пришел в себя. Мосийчук передал для публикации свое заявление, в котором утверждает, что заказчики покушения на него находятся в России. “Я считаю, что заказчики сидят в Москве. Исполнители — киевские. Не исключено, что агентура в патриотической среде. Это первое покушение на государственного деятеля такого уровня в Украине“, — подчеркнул пострадавший депутат. Он отметил, что жив остался только благодаря погибшему охраннику Руслану и выразил соболезнования его семье.  О своем состоянии Мосийчук сообщил, что у него “поражена правая сторона“. “Операция прошла успешно. По периметру больницы выставлена охрана. Спасибо всем, кто беспокоился“, — информировал нардеп.  Напомним, вечером 25 октября в центре Киеве прогремел взрыв, в результате которого был ранен нардеп Мосийчук. По имеющимся данным, когда он выходил из помещения телеканала Эспрессо был взорван припаркованный рядом мотоцикл с установленным на нем взрывным устройством. В результате инцидента пострадали четыре человека, включая Мосийчука. Его охранник погиб по дороге в больницу. В МВД сообщили, что взрыв в центре Киева квалифицирован как теракт и его расследованием займется СБУ.